Kurse

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Probestunden sind nach tel. Rücksprache möglich, in der Regel zu Kursbeginn am sinnvollsten.

 

Yoga für Frauen

Lila Villa
Ab Montag, dem 22.10.2018 von 17.30 - 19.00 Uhr
in der Lila Villa; Kaßbergstr. 22, Chemnitz

Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich!


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 8 Termine á 90 min im Zeitraum von 10 Wochen;

Kosten: 80 Euro

Ab Montag, den 14.01.2018 von 17.30 - 19.00 Uhr
in der Lila Villa; Kaßbergstr. 22, Chemnitz

Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich!
Kosten: 80 Euro.

Der Kurs ist geeignet für Anfängerinnen und Yogaübende mit etwas Erfahrung. Angeboten wird ein sanfter, achtsamer Yogastil, der auch für ältere Teilnehmerinnen gut geeignet ist.
Da der Kurs über 10 Wochen läuft, müssen Sie keinen Termin verpassen!
Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist ebenfalls möglich.
Falls Sie an einer Schnupperstunde interessiert sind, rufen Sie mich bitte an.

Achtung!
Der Kurs findet im Frauenzentrum "Lila Villa" statt und ist aufgrund des Konzeptes der Einrichtung nur Frauen zugänglich.

Kurs für Anfängerinnen und Fortgeschrittene in der Lila Villa

Yoga individuell

Der Einzelunterricht ist die ursprüngliche, klassische Form des Yogaunterrichts.

Sie haben keine Zeit, regelmäßig einen Kurs zu besuchen? Vereinbaren Sie einen individuellen Termin!
Zu Anfang biete ich Ihnen eine Kennenlern-Stunde an, bei der wir Ihre Wünsche besprechen. Anschließend gibt es natürlich einen Praxisteil, damit Sie meine Art des Unterrichtens kennenlernen können.

Hier kann der Unterricht ganz individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden. Nach jeder Stunde erhalten Sie ein Übungsblatt zum selbständigen Weiterüben.

 

 

Yoga für alle

Lichtenwalde
Ab Freitag, dem 17.08.2018  von 10-11.30Uhr im Landesamt für Umwelt Landwirtschaft und Geologie, August-Bebel-Str. 46, 09577 Niederwiesa (OT Lichtenwalde)

Nächster Kursstart: 18.01.2019

Schnupperstunden sind jederzeit nach telefonischer Anmeldung möglich.

Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich!


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12 Termine á 90 min

Kosten: 120 Euro

 

Neu! Tiefenentspannung

Die 10 Minuten Entspannung am Ende einer Yogastunde sind immer viel zu schnell vorbei? Dann gönnen Sie sich die ca. 60minütige Tiefenentspannung mit Hilfe der "Prana Energization Technique". Keine Vorkenntnisse nötig.

Die nächsten Termine:

samstags:  6.10./ 27.10./24.11./15.12.2018 jeweils 10.30 bis ca 12 Uhr.

Wo?

FrauenRaum (Klingelknopf der grünen Gemeinschaftspraxis) in der Henriettenstr. 51  ,09112 Chemnitz

Kosten:

10 Euro pro Person

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