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Probestunden sind nach tel. Rücksprache möglich, in der Regel zu Kursbeginn am sinnvollsten.

NEU! Yoga der Energie

Yoga Inspiration Chemnitz
 mittwochs von  16.30 -18.00 Uhr
Yoga Inspiration – Zentrum für Yoga und Therapie
Mühlenstraße 34 – 36
09111 Chemnitz

Ich freue mich, nun  einen Kurs in den hellen, schönen Räumen meiner Kollegin Ellen Kaettniß anbieten zu können.

Anmeldung und weitere Informationen: https://www.yoga-inspiration.de/

Schnupperstunden sind jederzeit nach telefonischer Anmeldung  bzw. Anmeldung über Eversports bei Yoga Inspiration Chemnitz  möglich:

https://www.eversports.de/widget/w/3nak1z

 

Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich.

Für AOK-Mitglieder: Lasse dir deinen  Gutschein einfach zusenden!

Weitere Informationen zum Ort  fndest du unter

Startseite

 

Yoga für Frauen

Lila Villa

 mittwochs von  19.00 -20.30 Uhr in der Lila Villla; Kaßbergstr. 22, Chemnitz

Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich.

Für AOK-Mitglieder: Lasse dir deinen  Gutschein einfach zusenden!


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8 Termine á 90 min im Zeitraum von 10 Wochen;

Kosten: 80 Euro

Der Kurs ist geeignet für Anfängerinnen und Yogaübende mit etwas Erfahrung. Angeboten wird ein sanfter, achtsamer Yogastil, der auch für ältere Teilnehmerinnen gut geeignet ist.
Da der Kurs über 10 Wochen läuft, musst du keinen Termin verpassen!
Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist ebenfalls möglich.
Falls du an einer Schnupperstunde interessiert bist, rufe mich bitte an.

Achtung!
Der Kurs findet im Frauenzentrum "Lila Villa" statt und ist aufgrund des Konzeptes der Einrichtung nur Frauen zugänglich.

Kurs für Anfängerinnen und Fortgeschrittene in der Lila Villa

Yoga individuell

Der Einzelunterricht ist die ursprüngliche, klassische Form des Yogaunterrichts.

Du hast keine Zeit, regelmäßig einen Kurs zu besuchen? Vereinbare  deinen individuellen Termin!
Zu Anfang biete ich eine Kennenlern-Stunde an, bei der wir deine Wünsche besprechen. Anschließend gibt es natürlich einen Praxisteil, damit du meine Art des Unterrichtens kennenlernen kannst.

Hier kann der Unterricht ganz individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt werden. Nach jeder Stunde erhältst du ein Übungsblatt zum selbständigen Weiterüben.

Tiefenentspannung

Die 10 Minuten Entspannung am Ende einer Yogastunde sind immer viel zu schnell vorbei? Dann gönne dir die ca. 60minütige Tiefenentspannung mit Hilfe der "Prana Energization Technique". Keine Vorkenntnisse nötig.

Die nächsten Termine:

samstags: aktuell leider keine Termine verfügbar  jeweils 10.30 bis ca 12 Uhr. Bei Interesse bitte mit mir Kontakt aufnehmen.

Wo?

FrauenRaum (Klingelknopf der grünen Gemeinschaftspraxis) in der Henriettenstr. 51  ,09112 Chemnitz

Kosten:

10 Euro pro Person