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Probestunden sind nach tel. Rücksprache möglich, in der Regel zu Kursbeginn am sinnvollsten.
NEU! Yoga der Energie
Yoga Inspiration Chemnitz
mittwochs von 16.30 -18.00 Uhr
Yoga Inspiration – Zentrum für Yoga und Therapie
Mühlenstraße 34 – 36
09111 Chemnitz
Ich freue mich, nun einen Kurs in den hellen, schönen Räumen meiner Kollegin Ellen Kaettniß anbieten zu können.
Anmeldung und weitere Informationen: https://www.yoga-inspiration.de/
Schnupperstunden sind jederzeit nach telefonischer Anmeldung bzw. Anmeldung über Eversports bei Yoga Inspiration Chemnitz möglich:
https://www.eversports.de/widget/w/3nak1z
Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich.
Für AOK-Mitglieder: Lasse dir deinen Gutschein einfach zusenden!
Weitere Informationen zum Ort fndest du unter
Yoga für Frauen
Lila Villa
mittwochs von 19.00 -20.30 Uhr in der Lila Villla; Kaßbergstr. 22, Chemnitz
Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich.
Für AOK-Mitglieder: Lasse dir deinen Gutschein einfach zusenden!
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8 Termine á 90 min im Zeitraum von 10 Wochen;
Kosten: 80 Euro
Der Kurs ist geeignet für Anfängerinnen und Yogaübende mit etwas Erfahrung. Angeboten wird ein sanfter, achtsamer Yogastil, der auch für ältere Teilnehmerinnen gut geeignet ist.
Da der Kurs über 10 Wochen läuft, musst du keinen Termin verpassen!
Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist ebenfalls möglich.
Falls du an einer Schnupperstunde interessiert bist, rufe mich bitte an.
Achtung!
Der Kurs findet im Frauenzentrum "Lila Villa" statt und ist aufgrund des Konzeptes der Einrichtung nur Frauen zugänglich.
Kurs für Anfängerinnen und Fortgeschrittene in der Lila Villa
Yoga individuell
Der Einzelunterricht ist die ursprüngliche, klassische Form des Yogaunterrichts.
Du hast keine Zeit, regelmäßig einen Kurs zu besuchen? Vereinbare deinen individuellen Termin!
Zu Anfang biete ich eine Kennenlern-Stunde an, bei der wir deine Wünsche besprechen. Anschließend gibt es natürlich einen Praxisteil, damit du meine Art des Unterrichtens kennenlernen kannst.
Hier kann der Unterricht ganz individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt werden. Nach jeder Stunde erhältst du ein Übungsblatt zum selbständigen Weiterüben.
Tiefenentspannung
Die 10 Minuten Entspannung am Ende einer Yogastunde sind immer viel zu schnell vorbei? Dann gönne dir die ca. 60minütige Tiefenentspannung mit Hilfe der "Prana Energization Technique". Keine Vorkenntnisse nötig.
Die nächsten Termine:
samstags: aktuell leider keine Termine verfügbar jeweils 10.30 bis ca 12 Uhr. Bei Interesse bitte mit mir Kontakt aufnehmen.
Wo?
FrauenRaum (Klingelknopf der grünen Gemeinschaftspraxis) in der Henriettenstr. 51 ,09112 Chemnitz
Kosten:
10 Euro pro Person